69 videolessen
Tijdelijk voor €185
Vragen over angst of paniek? Bel gratis en vrijblijvend onze experts, elk met minimaal 10 jaar ervaring, op +31 (0) 182 612 345 of stuur direct een WhatsApp-bericht.
Werk je in de HR of heb je een bedrijf? Ook organisaties kunnen terecht voor maatwerkpakketten voor medewerkers en in-company trainingen. Neem gerust contact op; we denken vrijblijvend met je mee.
Gebaseerd op 450+ reviews
Al meer dan 15.000 klanten
Het #1 Platform in Online Angst Trainingen
Gebaseerd op 450+ reviews op
Onze online trainingen leren je praktische technieken om direct meer grip te krijgen op angst, paniek en stress. Door inzicht in de oorzaak en effectieve oefeningen kun je vaak al na korte tijd verbetering ervaren.
Ja. Onze bewezen methode is gebaseerd op meer dan 30 jaar ervaring en duizenden deelnemers. De trainingen zijn gericht op blijvend herstel en helpen je stap voor stap om angsten en burnout-klachten duurzaam te doorbreken.
Waar traditionele therapieën vaak praten over het probleem, richt onze methode zich op het direct doorbreken van angstpatronen. Je leert zelf hoe angst ontstaat én hoe je de lichamelijke en mentale reacties effectief ombuigt.
Ja. Je kunt op elk moment beginnen. Onze online trainingen zijn direct beschikbaar en je bepaalt zelf het tempo waarin je de lessen volgt. Zo werk je in alle rust en privacy aan je herstel.
Onze trainingen zijn geschikt voor o.a. faalangst, rijangst, paniekaanvallen, sociale angst, burnout-klachten, hyperventilatie en stressgerelateerde klachten. Ook als je al langere tijd klachten hebt, kunnen de trainingen effectief zijn.
Wij helpen je graag vrijblijvend en gratis met advies waar je wat aan hebt.
