Voeg je koptekst hier toe

Home online training Skiliftangst Overwinnen

Skiliftangst Overwinnen - online training.

Ben je als de dood om in een skilift of gondel te stappen? Omdat je hoogtevrees hebt of claustrofobie? Dankzij deze online training ‘Afrekenen met Skilift/Gondel-angst’ wordt alles anders en kun je voortaan heerlijk van een wintersportvakantie genieten.

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews

Al meer dan 264 keer verkocht

Introductie

Online Training

22 videolessen

Trainer Pieter Frijters

Na aankoop permanent beschikbaar

Thuis in je eigen tempo

Eenmalig

€290 €185

4 maandtermijnen

€49

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews

Al meer dan 264 keer verkocht

Betaalmethodes:

De statistieken van onze trainingen

keer verkocht

1 k+

uur aan videolessen

60 +

beveelt ons aan

60 %

We zijn er voor jou

Bel ons vrijblijvend

0182 612345

Email ons

[email protected]

Stuur ons een Whatsapp

0182 612345

Volg ons ook op

Een praktische online cursus om af te komen van Skilift/Gondelangst

Gratis Videoles!

Wil jij van je wintersport-angst verlost worden? En zonder hoogtevrees of claustrofobie, in een skilift of gondel stappen? Zodat ook jij voortaan met volle teugen van een welverdiende wintersportvakantie kunt genieten? Dan is de online training ‘Afrekenen met Skilift/Gondel-angst’ de juiste keus.

Wat leer je tijdens Afrekenen met Skilift/Gondelangst online?

De volgende lesstof komt aan bod:

E-training Skilift/Gondelangst Overwinnen

Waarom kopen?

De bewezen expert in Skiliftangst Overwinnen.

Lees de reviews van tevreden gebruikers®.

Zij gingen je voor en delen hun ervaring

Uitleg is prima

De uitleg is prima, goede tips en veel beeldmateriaal. Het sloeg gelijk aan!

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Heel fijn

Ik heb nog niet alle modules behandeld, maar reed gisteren al ontspannen over de snelweg! Héél fijn.

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Geen paniek meer

Hele fijne en duidelijke training. Je kunt het in je eigen tempo volgen. Heel blij dat ik mijzelf heb aangemeld.

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Echt geholpen

Ik heb de module afrekenen met burn-out afgenomen. Ik kan u zeggen dat ik daar echt mee geholpen ben!

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Aangenaam

Wat me aanspreekt is de aangename stem, de vele nuttige tips en de mogelijkheid om te chatten of te WhatsAppen. Voel me begrepen in mijn probleem.

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Praktisch en toepasbaar

Prima video’s om te bekijken. Praktisch en toepasbaar. Goed te combineren met innerlijk werk, zoals mediteren, schrijven in dagboek/zelfreflectie en vormen van yoga.

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Uitgebreide e-training

Uitgebreide e-learning. Met name de korte video’s maakt dat je de training op het gemak kunt volgen. Je kan dus even stoppen en op een later moment makkelijk verder.

Hoeveel sterren geef je de training?

Wat vind je van de inhoud van de video’s?

Wat vind je van de prijs/kwaliteit verhouding?

Skiliftangst Overwinnen

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews

Al meer dan 264 keer verkocht

22 videolessen

Trainer Pieter Frijters

€185 incl. btw (of 4 maandtermijnen van €49)

De NR1 in Skiliftangst Overwinnen.

Veelgestelde Vragen.

Bekijk de meest gestelde vragen over onze online training Skiliftangst Overwinnen

01. Waarom vermijd ik tijdens wintersport steeds vaker de skilift, terwijl ik eigenlijk wél graag mee wil?

Vermijden voelt veilig, maar maakt de angst groter. Je brein bevestigt het idee dat instappen gevaarlijk is. Door inzicht te krijgen in dit patroon doorbreek je het. Je ontdekt hoe kleine, gerichte stappen juist vertrouwen opbouwen. Zo pak je langzaam alle vrijheid terug zonder dat angst je wintersport vakantie bepaalt.

02. Waarom voel ik al spanning voordat ik überhaupt richting de skilift of gondel ga?

Voor veel wintersporters begint de angst al thuis, omdat je brein situaties koppelt aan eerdere spanning. Alleen al denken aan instappen kan stress aanmaken. Door te begrijpen hoe dit mechanisme werkt, ontstaat rust. Je leert je visuele systeem anders te gebruiken, waardoor anticipatie-angst snel afneemt. Zo ga je met meer vertrouwen richting de berg.

03. Hoe kan het dat ik wel kan skiën, maar compleet blokkeer bij een gondel of stoeltjeslift?

Skilift-angst en gondel-angst ontstaan zelden door skiën zelf, maar door het gevoel opgesloten te zitten of geen controle te hebben. Je ontdekt waarom jouw brein dit groter maakt dan het is, en hoe je dat patroon doorbreekt. Door anders te kijken verandert je reactie direct. Zo wordt instappen weer een gewone aktie zonder paniek.

04. Hoe ga ik om met schaamte of angst dat anderen mijn paniek in de lift zullen merken?

Veel mensen met skilift-angst herkennen deze sociale druk. Je leert hoe je je aandacht loskoppelt van wat anderen mogelijk denken. Wanneer je intern rustiger wordt, zakt de schaamte vanzelf weg. Je ervaart hoe ontspanning ontstaat wanneer je je brein een nieuwe richting geeft. Dat maakt elke rit lichter en veel meer ontspannen.

05. Werkt deze aanpak ook als mijn angst voortkomt uit hoogtevrees of claustrofobie?

Ja. Hoewel de triggers verschillen, werkt het mechanisme in je brein hetzelfde. Door je visuele systeem op de juiste manier in te zetten, verandert je reactie op hoogte en in afgesloten ruimtes. Je leert hoe vertrouwen sneller kan groeien dan angst. Zo wordt een gondel of stoeltjeslift weer ‘gewoon’ en kan je weer genieten van de wintersport.

06. Wat als ik bang ben dat ik ‘vast’ kom te zitten in een gondel of stoeltjeslift?

Angst voor vastzitten komt vaak voort uit doemscenario’s die je hoofd automatisch creëert. Je leert hoe je deze beelden vervangt door realistische signalen, waardoor je lichaam kalmeert. Door je aandacht anders te richten, neemt het gevoel van opgesloten zijn af. Dat geeft ruimte om ontspannen mee te bewegen met de rit in plaats van te verstijven.

07. Hoe stop ik de paniek die opkomt als de lift stilvalt of langzaam gaat?

Een stilvallende lift lijkt spannend, maar je reactie komt vooral door je zenuwstelsel dat ‘gevaar’ fantaseert. Je leert snelle technieken om je paniekcirkel te doorbreken, zodat je lichaam binnen seconden ontspant. Verandering begint met anders kijken en ademen. Daardoor voelt zelfs een korte stop niet langer overweldigend.

Heb je een andere vraag?

Bel, chat met ons. We staan voor je klaar!

Skiliftangst Overwinnen

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews

Al meer dan 264 keer verkocht

22 videolessen

Trainer Pieter Frijters

€185 incl. btw (of 4 maandtermijnen van €49)

Over de trainer

Maak kennis met Pieter

Jouw trainer is Pieter Frijters, dé specialist als het gaat om het snel en blijvend oplossen van angsten, stress en onzekerheid. Dankzij ruim dertig jaar ervaring en het werken met tienduizenden cliënten, heeft Pieter een krachtige en praktische aanpak ontwikkeld waarmee je direct resultaat boekt.

Zijn trainingen zijn to the point en de aangereikte technieken en gereedschappen door iedereen eenvoudig zelf toe te passen.

Pieter schreef meerdere boeken, waarvan 3 bestsellers. Zijn grootste voldoening haalt hij uit het succes van zijn cursisten. Buiten zijn werk is Pieter een echte natuurliefhebber. Hij haalt inspiratie uit hiken, fietsen en motorrijden in de bergen.

Skiliftangst Overwinnen

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews

Al meer dan 264 keer verkocht

22 videolessen

Trainer Pieter Frijters

€185 incl. btw (of 4 maandtermijnen van €49)