Spinnenangst Overwinnen - online training.

Raak je in paniek van spinnen of andere insecten? En vermijd je daarom plaatsen en situaties? Je bent niet alleen en gelukkig is hier via online training snel iets aan te doen. Je hoeft er de deur niet voor uit en werkt aan het oplossen van je probleem in je eigen tempo.

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews
Al meer dan 264 keer verkocht

Introductie

Online Training

11 videolessen
Trainer Pieter Frijters
Na aankoop permanent beschikbaar
Thuis in je eigen tempo
Eenmalig
€59
2 maandtermijnen
€30

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews
Al meer dan 264 keer verkocht

Betaalmethodes:

De statistieken van onze trainingen

keer verkocht
1 k+
uur aan videolessen
60 +
beveelt training aan
60 %

Een praktische online cursus om af te komen van Spinnenangst

Voel jij je al gespannen bij het zien van een spin op een foto? Sta je binnen een seconde op de tafel als er eentje door de kamer kruipt? Spinnenangst is één van de meest voorkomende angsten. Onze online training is speciaal ontwikkeld om vanuit huis in je eigen tempo van je angst af te komen. De training werkt niet alleen bij spinnenangst, maar ook als het gaat om angst voor andere insecten en bijvoorbeeld slangen.

Wat leer je tijdens Afrekenen met Spinnenangst online?

De volgende lesstof komt aan bod:

E-training Spinnenangst Overwinnen

Waarom kopen?

De bewezen expert in Spinnenangst Overwinnen.

Lees de reviews van tevreden gebruikers®.

Zij gingen je voor en delen hun ervaring

Spinnenangst Overwinnen

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews
Al meer dan 264 keer verkocht
11 videolessen
Trainer Pieter Frijters
€59 incl. btw (of 2 maandtermijnen van €30)

De NR1 in Spinnenangst Overwinnen.

Veelgestelde Vragen.

Bekijk de meest gestelde vragen over onze online training Spinnenangst Overwinnen

01. Bieden jullie tijdens deze online training afbeeldingen aan van spinnen of andere insecten?

Nee, je krijgt geen foto’s of video’s van spinnen te zien. De training werkt niet met confrontatie, maar met rust, visualisatie en breinregie. Daardoor kun je veilig oefenen zonder dat je angst wordt getriggerd of erger wordt. Je merkt dat vooruitgang mogelijk is zonder eerst door je grootste spanning heen te moeten.

02. Hoe voorkom ik dat mijn kinderen mijn spinnenangst overnemen?

Kinderen spiegelen jouw reacties. Als jij schrikt, nemen zij dat automatisch over. Door je eigen spinnenangst te verminderen en rustiger te reageren, geef je een totaal ander voorbeeld. Je straalt vertrouwen uit zodra je angstsignaal verandert en dat werkt door op je gezin.

03. Ik weet dat spinnen onschadelijk zijn, maar mijn lichaam reageert toch heftig. Hoe kan dat?

Logisch weten dat spinnen ongevaarlijk zijn is niet genoeg; het alarmsysteem van je brein werkt sneller dan je gedachten. Door dit automatische mechanisme te hertrainen, reageert je lichaam veel rustiger. Je ervaart hoe ontspanning vanzelf ontstaat wanneer je brein een ander beeld maakt.

04. Kan ik echt van spinnenangst afkomen zonder confrontatietherapie of blootstelling?

Ja, de aanpak van instectenangts werkt niet met dwang of “erdoorheen gaan”, maar met rust, visualisatie en breinherstel. Daardoor hoef je niet eerst te lijden om vooruit te komen. Het geeft vertrouwen wanneer je merkt dat verandering mogelijk is zonder strijd.

05. Waarom reageer ik al in paniek bij het zien van een kleine spin?

Spinnenangst ontstaat vaak niet door het dier zelf, maar door het beeld dat je brein er automatisch van maakt. Daardoor schiet je systeem direct in een waarschuwingsstand. Door dat beeld te veranderen, ontstaat rust en kun je ontspannen reageren. Je ontdekt hoe vertrouwen sterker wordt dan de schrikreflex.

06. Waarom schrik ik zelfs van foto’s of plaatjes van spinnen?

Je brein reageert op het interne beeld, niet op de werkelijkheid. Een foto kan hetzelfde alarmsysteem activeren als een echte spin. Door dat interne beeld te resetten, zakt de paniek direct. Verandering begint zodra je brein leert onderscheid te maken tussen echt gevaar en een automatisch patroon.

07. Hoe kan het dat mijn angst voor spinnen steeds erger wordt, terwijl ik ze juist probeer te vermijden?

Vermijden, bevestigt in je brein dat spinnen “gevaarlijk” zijn. Zo groeit de angst. Door veilig te leren kijken en je lichaam te kalmeren, doorbreek je dit patroon stap voor stap. Je merkt dat je spanning afneemt zodra je brein een ander signaal krijgt.

08. Wat als mijn spinnenangst ook overslaat naar andere dieren of insecten?

Dat gebeurt vaker. Je brein koppelt hetzelfde stressmechanisme aan vergelijkbare prikkels. De aanpak werkt juist breed: als je één angstpatroon verandert, neemt de spanning bij andere dieren vaak automatisch af. Je merkt dat je steeds vrijer wordt in situaties die je eerder vermeed.

Heb je een andere vraag?

Bel, chat met ons. We staan voor je klaar!

Spinnenangst Overwinnen

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews
Al meer dan 264 keer verkocht
11 videolessen
Trainer Pieter Frijters
€59 incl. btw (of 2 maandtermijnen van €30)

Over de trainer

Maak kennis met Pieter

Jouw trainer is Pieter Frijters, dé specialist als het gaat om het snel en blijvend oplossen van angsten, stress en onzekerheid. Dankzij ruim dertig jaar ervaring en het werken met tienduizenden cliënten, heeft Pieter een krachtige en praktische aanpak ontwikkeld waarmee je direct resultaat boekt.

Zijn trainingen zijn to the point en de aangereikte technieken en gereedschappen door iedereen eenvoudig zelf toe te passen.

Pieter schreef meerdere boeken, waarvan 3 bestsellers. Zijn grootste voldoening haalt hij uit het succes van zijn cursisten. Buiten zijn werk is Pieter een echte natuurliefhebber. Hij haalt inspiratie uit hiken, fietsen en motorrijden in de bergen.

Spinnenangst Overwinnen

4.5 / 5

Gebaseerd op 2 reviews
Al meer dan 264 keer verkocht
11 videolessen
Trainer Pieter Frijters
€59 incl. btw (of 2 maandtermijnen van €30)

Gratis videoles ontvangen? Via mail en (optioneel) Whatsapp!

Gratis videoles ontvangen? Via mail en (optioneel) Whatsapp!